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长期不吃肉，免疫力可能会下降在我们的生活中，肉类食物是我们获取蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的重要来源。然而，有些人出于各种原因选择长期不吃肉，这可能导致他们的免疫力下降。首先，肉类食物含有丰富的蛋白质和氨基酸。这些物质对我们的身体至关重要，因为它们是我们构建...