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在快节奏生活中，杏仁因其丰富的营养价值和美味口感受到青睐。本文将介绍如何DIY杏仁，既满足味蕾，又享受健康生活新风尚。杏仁富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等，有助于抗氧化、降血脂和改善心血管健康。在忙碌的现代生活中，追求健康已成为越来越多人的共同目标，而作为一种...