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喝咖啡的好处与坏处一、喝咖啡的好处1. **消除疲劳**：咖啡因会刺激中枢神经系统，延长清醒时间，提高注意力，增强学习能力并提高接受能力。也就是说咖啡有提神醒脑的作用，会让你保持良好的状态，更好地完成工作。 2. **有助于新陈代谢**：咖啡因可以分解脂肪，促进...