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喝健康的豆浆，记该记的禁忌豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的动物蛋白、磷脂、维生素B1、铁、钙等矿物质，营养丰富，且易于消化吸收。豆浆食疗，能利咽润燥、调和阴阳。对于老年人、血脂异常患者和消化道溃...