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经期吃什么好中医认为中西医告诉你经期吃什么好，月经期应注意清洁卫生，经常清洗外阴，避免细菌感染。饮食上应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激，避免过于滋补导致月经量过大。同时，可以适当食用一些具有保健作用中西医告诉你经期吃什么好的食品，如红枣、枸杞、红糖等。下面详细介...