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米饭是我国主食，蕴含丰富文化及营养。为制作营养美味米饭，需选新鲜优质大米，关注新鲜度、品种等因素。不同品种大米营养和口感各异，挑选适宜品种是关键。在我国，米饭作为主食，承载着丰富的文化内涵和营养价值，如何把米饭做得既营养又美味，却是一个值得探讨的话题，下面，就让我...