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冬天养胃食物推荐冬季天气寒冷，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等都会发生变化。在饮食上，应多吃温性、热性、易消化食物，以养胃健脾，同时要避免刺激性食物和凉性食物。此外，冬季还是进补的好时节，调理脾胃也是冬季养生的重要工作之一。冬季养胃食物推荐一：莲藕寒冬...