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维生素E：增强免疫力的双面剑随着年龄的增长维生素E帮老人和青年增强免疫力，人体的免疫系统逐渐衰退，而维生素E作为一种重要的抗氧化营养素，对于增强免疫力有着重要的作用。对于老年人来说，维生素E的补充是维持身体健康的重要手段。然而，对于青年人来说，维生素E同样具有增...