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标题：七类人群要多食肉在我们的日常生活中，饮食对我们的健康起着至关重要的作用。然而，对于不同的人群，他们的饮食需求可能会有所不同。今天，我们将讨论七类人群，他们需要更多地摄入肉类食品。首先，我们需要了解肉类食品的营养价值。肉类是优质蛋白质、维生素B族、铁、锌等重...