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冬季寒冷，需注意保暖和饮食补充。本文推荐核桃等御寒排毒食品，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，增强免疫力，助您健康过冬。冬季，寒冷的气候让人们的身体容易受到侵袭，各种疾病也纷纷找上门来，为了抵御严寒，保持身体健康，我们不仅要注重保暖，还要通过饮食来补充能量，排毒养...