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冬季养生，香菇木耳生姜汤是佳品。此汤暖身增强免疫力，适合冬季调养。香菇富含蛋白质、维生素等营养，木耳则有助于补血养颜。生姜则能驱寒暖身。随着冬季的到来，寒冷的气候让人们倍感不适，在这个季节里，养生显得尤为重要，中医认为，冬季是人体阳气最弱的时候，因此要特别注意保暖...