威誉知事网

冬季气温下降，新陈代谢减缓，合理饮食增强抵抗力至关重要。专家建议“多吃三酸”：酸性食物、饮料和水果，调节身体机能，抵御寒冷，保持健康。肉类等酸性食物可暖身养生。随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体新陈代谢也相应减缓，在这个时候，合理的饮食对于保养身体、增强抵抗力显得...