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标题：别让食物毁了牛奶的营养价值众所周知，牛奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、维生素等许多重要的营养成分。然而，我们也需要明白，尽管牛奶的营养价值很高，但如果不正确地食用，也可能会降低其营养价值，甚至可能会对我们的健康造成影响。下面我们就来探讨一下几个常见...