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冬季气温降低，食欲增加，体重易上升。为保持身材，可食用山楂等九种刮油食物，既享受美食又健康瘦身。山楂具有消食化脂作用，有助于脂肪代谢。随着冬季的到来，人们的食欲往往会随着气温的降低而增加，而随之而来的就是体重的小幅上升，如何在这个寒冷的季节保持身材，成为了许多人的...