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秋冬季节气温降低，人体代谢增加，需调整饮食习惯。注意避免生冷食物，以防影响健康。了解秋冬饮食禁忌，确保温暖健康度过季节转换。随着秋风送爽，冬雪将至，我们的饮食习惯也需要随之调整，秋冬季节，气温逐渐降低，人体为了抵御寒冷，新陈代谢和能量消耗都会有所增加，在这个季节里...