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过年必吃八大食物帮助过年必吃八大食物帮助你清肠道排毒你清肠道排毒过年期间大鱼大肉过年必吃八大食物帮助你清肠道排毒，免不了会有一些食物残渣留在肠道内，引起便秘等问题。过年期间常吃以下食物，帮你清肠道排毒。过年必吃八大食物1. 燕麦 燕麦具有通便的作用，便秘患者可以...