这样吃素会更胖,这样吃素会更胖吗

这样吃素会更胖,这样吃素会更胖吗

这样吃素会更胖一直以来,很多人以为吃素会让人变瘦,但是,如果你吃的方法不对,吃素反而会让你变胖哦!吃素会变瘦吗?很多人以为吃素会让人变瘦,其实不然。素食中虽然含有大量的膳食纤维,但是也含有大量的植物蛋白和碳水化合物,这些物质很容易被身体吸收,而且不容易被消化,容...