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标题：高钙奶是否唯一补钙的途径随着人们健康意识的提高，补钙已成为许多人的共识。我们经常听到“高钙奶是补钙的最佳选择”这样的说法，那么这种说法是否正确呢？本文将探讨高钙奶是否唯一补钙的途径，并分析其他可能的方式。首先，让我们了解一下钙的重要性。钙是人体骨骼和牙齿的...