威誉知事网

夏日“苦夏”现象常见，专家建议多吃苦味食品缓解不适。本文将介绍苦味食品的养生功效，如增强食欲，刺激味蕾，促进唾液分泌等，并提供具体方法。随着夏日的来临，气温逐渐攀升，许多人开始感到身体不适，食欲不振，这种现象被称为“苦夏”，专家指出，通过合理调整饮食，特别是多吃一...