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标题：凉茶的制作方法和功效，以及五类不宜喝凉茶的人群一、凉茶的制作方法凉茶，一种具有清热解毒、生津止渴等功效的饮品，主要通过一些中草药和食材熬制而成。常见的制作凉茶的方法有：1. 传统凉茶：传统凉茶通常由菊花、金银花、甘草、淡竹叶、罗汉果等中草药制成。将所有材料...