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夏季气温高，人体代谢加快，食欲下降，饮食调养关键。夏季饮食不宜过甜或过咸。过甜易致肥胖，具体危害待续。本文将探讨夏季饮食不宜过甜的原因及具体实施方法。夏季，气温攀升，人体新陈代谢加快，食欲下降，夏季饮食调养显得尤为重要，在众多饮食原则中，有一个不容忽视的原则，那就...