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丰胸瘦身酸奶的选择指南一、首先我们需要知道什么样的酸奶是好的酸奶，主要有以下五点原则：原则一：含糖量较低酸奶本身含有一定的糖分，如果糖分过高，就会增加发胖的风险，所以选择酸奶的时候，一定要选择含糖量较低的酸奶。原则二：蛋白质含量高蛋白质是酸奶中最重要的营养元素之...