春暖花开养生秘籍,五大春季防感绝招 春季气温回升,气候变化多端,预防感冒至关重要。以下五大妙招助您轻松度过春季:适量运动增强体质,提高免疫力;保持室内通风;注意饮食均衡;避免过度劳累;保持良好作息。遵循这些方法,远离感冒困扰。春季,万物复苏,气温逐渐回暖,但同时也是一个多变的季节,气候变化无常,病毒... 何进 2025-01-29 健康养生