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夏季气温升高，人体新陈代谢加快，毒素积累易发生。绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿功效，食用绿豆可排出体内毒素，降低火气。绿豆汤、绿豆粥是夏季养生佳品，助你排毒减肥，拥有健康体态。随着夏季的到来，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，体内毒素更容易积累，夏季养生尤为重要，...