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冬季气温下降，人们易上火，口干舌燥、便秘等。梨富含水分、维生素和矿物质，有降火作用，是冬季养生佳品。以下四种食物可助你降火：梨、黄瓜、绿豆、蜂蜜。保持健康，度过舒适冬季。随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们为了抵御寒冷，往往会摄入更多的热量，这也会导致体内火气上升，...