春日养生秘籍,五大败火食材,健康一整季 春季气温回暖,人体易火气上升,口干舌燥等症状常见。春季养生关键在败火,以下五种食物适合春季食用败火:梨、性凉清热润肺;春季宜多吃梨等败火食物。春季,万物复苏,气温逐渐回暖,人体新陈代谢加快,但同时也容易因为气候干燥、风大等原因导致体内火气上升,出现口干舌燥、喉咙痛... 何进 2025-02-03 健康养生