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冬季气温降低，养胃粥成为保暖养生的重要方法。中医认为，冬季是养生的黄金时期，养胃粥可增强抵抗力，抵御寒冷。养胃粥的养生原理包括温补脾胃，适合冬季食用。随着冬季的来临，气温逐渐降低，人们对于保暖的需求也越来越高，而在众多保暖方法中，饮食调理尤为重要，中医认为，冬季是...