春日养生攻略,早春饮食去火,活力满满迎新季

春日养生攻略,早春饮食去火,活力满满迎新季

早春气温回升,人体易“上火”,出现口干舌燥、便秘等症状。本文介绍早春去火饮食疗法,以清热解毒为主,助您保持身心健康。随着春风拂面,万物复苏,早春时节,气温逐渐回暖,人体新陈代谢也开始加快,春季干燥的气候和多变的风寒,容易导致人体出现“上火”的现象,如口干舌燥、喉咙...