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孕期水果摄入需注意适量，过量可能影响母婴健康。本文探讨水果的营养价值及摄入原则，助孕妇科学搭配饮食，确保母婴健康。随着生活水平的提高，孕妇对饮食的关注度也越来越高，水果因其丰富的营养和口感，成为孕期饮食中不可或缺的一部分，许多孕妇误以为水果多多益善，过量食用，反而...