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在我国农村，勤劳朴实的农家老人用双手耕耘土地，守护家园。他们经历沧桑，却保持健康体魄。农家老人的养生之道在于饮食有节，粗茶淡饭，注重营养均衡。在我国广袤的农村，有这样一群人，他们日出而作，日落而息，用勤劳的双手耕耘着土地，守护着家园，他们就是那些勤劳朴实的农家老人...