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熬夜影响健康和肌肤，但五种水果可助修复：奇异果富含VC、VE和钾，助肌肤恢复；其他四种水果待补充。熬夜族可适量食用，保持肌肤光彩。随着生活节奏的加快，熬夜已成为许多现代人的常态，长时间熬夜不仅影响身体健康，还会导致肌肤暗沉、细纹等问题，你知道吗？有些水果富含丰富的...