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中医认为肾虚是女性常见问题，可导致腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调等症状。了解肾虚症状，通过食补调理，有助于女性焕发青春活力，保持精力充沛。自古以来，中医认为肾为先天之本，主宰着人体的生长发育、生殖、泌尿、内分泌等功能，而女性由于生理特点，更容易出现肾虚现象，肾虚不仅...