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现代生活快节奏导致上班族常选择快餐，但营养不均衡。为确保健康，建议选择荤素搭配合理的快餐，如瘦肉、鸡胸肉等低脂肪高蛋白食材搭配蔬菜。随着现代生活节奏的加快，上班族常常因为时间紧迫而选择快餐作为日常饮食，快餐虽然方便快捷，但往往营养不均衡，不利于健康，上班族如何才能...