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豆浆的营养与牛奶的比较一、豆浆的营养价值豆浆是一种非常健康的饮品，含有丰富的植物蛋白、维生素B群、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为身体提供所需的营养物质。同时，豆浆也具有一定的药用价值，可以治疗便溏、体虚等病症。然而，虽然豆浆的营养价值很高，但它并不如牛奶那样...