揭秘产妇饮食之谜,鸡蛋为何不宜过量?

揭秘产妇饮食之谜,鸡蛋为何不宜过量?

产妇产后需大量营养恢复和哺乳,鸡蛋因其高蛋白、低脂肪特性受喜爱。但有些产妇不宜多吃鸡蛋,本文将揭秘其背后的原因,并阐述鸡蛋的营养价值及其对产妇恢复和乳汁分泌的益处。产妇在分娩后,身体需要大量的营养来恢复和哺乳,鸡蛋作为一种高蛋白、低脂肪的食物,深受产妇喜爱,有些产...