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本文针对男士熬夜后的营养需求，推荐了专供男士的熬夜食谱，包括富含蛋白质的食物，帮助补充能量，恢复体力，让熬夜后的夜晚不再孤单。随着生活节奏的加快，熬夜已经成为许多人的家常便饭，无论是工作压力、娱乐活动还是学习需求，熬夜成为了现代社会中不可避免的现象，熬夜对身体的损...