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本文介绍了中老年保健饮食禁忌，强调高盐食物对高血压、心脏病等疾病的影响，提醒中老年人注意饮食健康。导语岁月流转，中老年人的生理机能逐渐衰退，各类健康问题也随之而来，为了维护健康，众多中老年人开始重视保健饮食，并非所有食物都适宜中老年人食用，本文将为您详述中老年保健...