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肾脏健康对女性至关重要，中医认为肾脏与生殖系统紧密相关。本文介绍养肾食物，如黑色食物，以帮助女性呵护肾脏健康。肾脏是人体的重要器官，负责排泄废物、调节水盐平衡、分泌激素等功能，对于女性来说，肾脏健康尤为重要，中医认为，肾脏是生命的根本，与女性的生殖系统密切相关，女...