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本文介绍了女性呵护卵巢健康的重要性，并推荐了富含抗氧化剂的食物，如橙子、柚子、草莓等水果和番茄，这些食物能有效清除体内自由基，保护卵巢细胞免受氧化损伤。卵巢是女性重要的生殖器官，不仅关系到生育能力，还影响着女性的内分泌平衡，呵护卵巢健康对于女性来说至关重要，女人吃...