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晚餐对职场人士健康至关重要，但以下五大禁忌需警惕：晚餐过晚影响睡眠与消化；晚餐过饱易引发疾病；晚餐过于油腻加重肠胃负担；晚餐食用辛辣刺激食物影响睡眠；晚餐大量饮用酒精影响肝脏。保持健康晚餐，避免健康陷阱。在快节奏的职场生活中，晚餐成为了许多人补充能量、放松身心的重...