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本文重新审视碳水化合物与体重增加的关系，揭示其背后的科学真相。碳水化合物是人体主要能量来源之一，但并非变胖的罪魁祸首。本文将深入探讨碳水化合物的本质及其对人体健康的影响。在当今社会，关于饮食与健康的讨论层出不穷，其中碳水化合物与体重增加的关系成为了许多人关注的焦点...