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本文探讨了钙元素与腹部脂肪减少的关系。研究发现，钙元素有助于脂肪代谢，有助于减少腹部脂肪。文章还介绍了含钙食物以及如何在日常饮食中合理摄入钙元素。随着人们对健康饮食的日益重视，越来越多的研究揭示了食物中某些营养素对人体健康的神奇作用，钙元素作为一种对人体至关重要的...