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牛奶和水果可以同时食用吗？在讨论这个问题之前牛奶和水果同吃可以吗？，牛奶和水果同吃可以吗？我们需要明确一点牛奶和水果同吃可以吗？：牛奶和水果都是我们日常饮食中常见的食物，它们各自具有不同的营养成分。牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D等营养成分，而水果则含有丰富的维生...