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夏季多吃三笋清热泻火春季刚刚步入夏季，天气逐渐变得炎热起来，人们也变得烦躁不安，容易上火。此时，多吃一些具有清热泻火功效的食物，对于缓解炎热天气带来的不适非常有帮助。在众多食物中，三笋——春笋、莴笋、芦笋，具有很好的清热泻火功效，非常适合夏季食用。春笋春笋被誉为...