不同的便秘都可根据不同的饮食来调理,便秘调整饮食还是没有用 便秘的饮食调理一、香蕉粥香蕉2根，糯米60克。将香蕉去皮，切段后与糯米同煮，做成早餐食用，每日2次。二、冰糖炖梨将梨洗净去核，加冰糖适量，蒸软，每日早晚各服一次。三、蜂蜜甘蔗汁甘蔗汁、蜂蜜各300克。将二者混匀，每日早晚空腹饮200毫升，可滋阴润肠。四、芝麻粥黑... 小鹏 2024-11-16 生活科普
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