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吃什么预防癌症效果好吃什么预防癌症效果好水果类番茄红素——水果蔬菜防癌明星番茄红素含量高，如番茄、西瓜等，这种脂溶性的类胡萝卜素，具有强大的抗氧化作用，是有效的抗氧化和消除自由基物质，能够降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的风险。尤其是西红柿，防癌效果更佳。但是值得注意...