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清热去火的食物一、西瓜西瓜是夏季消暑的好水果，又甜又多汁，不仅能刺激食欲，也利于消暑利尿。但很多人不知道，西瓜也有很好的清热去火功效。西瓜除了不含脂肪外，它的主要成分是以糖著称的。此外，它含有各种氨基酸、苹果酸、果糖、葡萄糖、精氨酸等。其特点是含糖多而甜美可口，...