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喝酸奶喝酸奶要注意的几点的注意事项酸奶是日常生活中比较常见的饮品，其营养价值较高，适量喝酸奶对于身体健康有很多好处。但是，在喝酸奶时需要注意以下几点：一、喝酸奶的最佳时间酸奶一般饭后半小时饮用效果最佳，因为酸奶能够刺激胃肠道蠕动，有助于消化吸收。此外，酸奶中含有...