哪些饮料适合IT族喝,你觉得什么饮料好

哪些饮料适合IT族喝,你觉得什么饮料好

适合IT族喝的饮料对于IT族来说,长时间的工作和高度集中注意力的工作模式,需要身体和大脑保持足够的能量和水分。以下是一些适合IT族饮用的饮料:1. **绿茶**绿茶富含抗氧化剂,有助于保护大脑免受自由基损伤,并提高注意力、专注力和反应时间。绿茶还含有咖啡因,但含...