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香蕉是一种非常受欢迎的水果，它不仅美味可口，而且还有许多健康益处。香蕉富含维生素、矿物质和碳水化合物，这些营养素对于维持身体健康和预防疾病非常重要。在这篇文章中，我们将探讨香蕉如何有助于预防疾病。首先，香蕉可以帮助预防心血管疾病。心血管疾病是全球最常见的死亡原因...